2019-01-01から1年間の記事一覧

【12ヶ月点検】BRIDGESTONE ANCHOR RL6 (2099.4km)

先日愛車のANCHOR RL6が納車1周年を迎えたので、ショップで12ヶ月点検をしてもらっていました。 乗っていて特に不具合など感じませんでしたが、プロの目線から見れば何かあるかもしれませんからね(^ω^) 結果としては特に不具合はなかったとのことです。 まだ…

ダイエットに役立つ太りにくい食品を紹介(^∇^)

そこそこ運動してるのに痩せない!なぜ・・・? わっほい! ロードバイクも固定ローラーもメンテのため自転車屋に預けてあるので、まったく運動できずヒマすぎて死にそうなバーチャルネットおじさんくま★36歳だよ☆(ゝω・)vキャピ 自転車がないとなにもできな…

挫折しない!リバウンドしない!ダイエットの秘訣とは?

わっほい。 周りでもダイエットを始める方が増えてきたように感じます。 親戚にもはじめた方がいるんですが、ここしばらくはどうも続かなくなっている模様w どうしてダイエットは続かないんでしょうか? 逆に、続けるにはどうすればいいんでしょうか? kuma…

SHIMANO 11-32Tや11-34Tのスプロケは激坂の救世主なのか?その違いは?

スプロケ沼!そういうのもあるのか 陣馬形山をロードバイクで登るたびに思うんですが、あの坂は50-34x11-28じゃキツすぎると思うんですよ(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ このギアでシッティングで20%近い勾配を登れる人はいるんだろうか。 陣馬形山の激坂区間は1km以上…

陣馬形山ヒルクライム 2019に参加してきました!

大会当日の空模様 長野県中川村で開催された信州なかがわ陣馬形山ヒルクライムに参加してきました! www.jinbagata.com 2日前までは1日中雨予報で、前日になってたしょう上方修正されるも雨予報は消えず、ずっと心配していましたが・・・なんと当日走り出し…

BRIDGESTONE ANCHOR 2020年モデルがついに発表!(^∇^)

BRIDGESTONE ANCHOR 2020 www.bscycle.co.jp 私も乗っているブリヂストンアンカーの2020年モデルが発表になり、ホームページも一新されました! 大きな変化は!? ちなみに私はロードなので、ロードのみの記事になります(;^ω^) ウチのが2019年モデルなので…

納車1周年! ANCHOR RL6

ANCHOR RL6 ロードバイク「ANCHOR RL6」の納車からちょうど1年が経ちました! まず、主な走行データをまとめておきたいと思います。 走行距離:2,099.4km 最長距離ライド:116.6km 最高クライム:1,292m ローラー:2,000kmくらい // 1年間の走行距離の分布 …

【レビュー】ロードバイクのツールボトル・ツールケースを比較!

ツールボトル沼 R250 ツールケース プロ(PRO) 収納ボトル 750ml リヒトラブ スタンド ペンケース BIG プニラボ クマ A7714-1 TOPEAK(トピーク) Wedge Pack II Lサイズ ブラック ついでに中身を簡単に紹介します ツールボトル沼 1年で3つも買ってしまった・・…

乗鞍Ride&Hike!③ ~乗鞍で写真編~

www.morinokuma-san.com 前回はコチラ! 旅館「仙山乗鞍」 和室です 旅館「仙山乗鞍」 sen-zan.com クライムのあとは予約していた旅館「仙山乗鞍」に泊まりました。 慣れない登山でかなり疲れていたので、宿を取っておいてよかった! このあとさらに高速道路…

乗鞍Ride&Hike!② ~乗鞍でクライム編~

www.morinokuma-san.com 前回はコチラ! クライムオン! ▲乗鞍Ride&Hike ■まずは自転車で ■Hikeでの持ち物 ■剣が峰を目指し、クライムオン! ■登頂成功! ▲乗鞍Ride&Hike 9月15日(日) ■まずは自転車で 泊めてもらった友人宅をあとにし、7時ころに乗鞍エコー…

乗鞍Ride&Hike!① ~駒ヶ根、高遠町編~

はいどーもー!バーチャルブログおじさん、くま★です。 マウンテンサイクリングin乗鞍2019に出場して乗鞍エコーラインの楽しさ、景色の美しさに感激しました。 ※乗鞍レース2019のブログはこちら↓ www.morinokuma-san.com レース後に友人に乗鞍Ride&Hikeをし…

無くさないレンズキャップ!?

レンズキャップがヒモでつながっている! HAKUBA レンズキャップ レンズプロテクトキャップ 46mm 脱落防止フック付 KA-LCP46 出版社/メーカー: ハクバ 発売日: 2016/05/12 メディア: Camera この商品を含むブログを見る 先日ロードバイクで出かけて写真を撮…

【レビュー】オルトリーブ アルティメイト6Sプラス 自転車用フロントバッグ

自転車に乗ったらメンテ! はいどーもー!バーチャルネットおじさん、くまです。土曜日に乗ったので、今日はメンテです。キャリパーブレーキ周辺もある程度砂を落として注油しておきました。チェーンのプレートがちょびっと錆びていたのが悲しみ(´・ω・`)あ…

ロードバイクで陣馬形山へ登ってきました!

陣馬形山頂 長野県は中川村の陣馬形山へロードバイクで登ってきました! 9月29日に「陣馬形山ヒルクライム」という自転車レースが開催されることもあり、練習も兼ねて走ってきました。最大斜度18.8%という地獄の坂道が待っています。 最大斜度18.8%!走っ…

4ヶ月で10kgのダイエットに成功!スピンバイクでのダイエット法を紹介します

4ヶ月で10キロ痩せたの図 自転車を買って4ヶ月間乗り回していたらすっかり痩せてしまいました。 ただ、乗ってるだけだったんですけど! 4ヶ月で体重マイナス10kg、体脂肪率マイナス10%! それまで運動をなにもしてこなかった私のお腹があっさり引っ込んだの…

第三世代型もりのくまに、始動してみます

どうも、くま★です。 「もりのくまに」とタイトルを付けたブログですが、FC2、みんカラと渡り歩き、この度はてなブログで開設してみることにしました。 使い勝手などどんな感じか、いろいろ手探りで(;^ω^)

マウンテンサイクリングin乗鞍2019に出場!

乗鞍ヒルクライムは初参加です。 参加人数が4500人とかいうこともあって受け付け開始から数日で定員になるという、レースそのものよりエントリーのほうが大変でしたw ja.wikipedia.org 長野県の乗鞍高原で開催されるヒルクライムレース。 距離は20.5km、標…

グランフォンド小諸 2019に参加しました!(当日編その2)

www.morinokuma-san.com www.morinokuma-san.com グランフォンド小諸 2019に参加しました!(当日編その2) 第3エイド 第4エイド 第5エイド ゴール! 幻の第6エイド まとめ グランフォンド小諸 2019に参加しました!(当日編その2) 第3エイド 約57km・第3エ…

グランフォンド小諸 2019に参加しました!(当日編その1)

www.morinokuma-san.com 前日は知人の家に泊めていただきました。 自転車を組み立てる時間も必要ですし、なにより駐車場を確保するためにそこそこ早く起きました。 当日は朝からすでに天気が良く、気持ちのよいサイクリングを予感させてくれました(^∇^) …

グランフォンド小諸 2019に参加しました!(前日編)

2019年5月12日(日)に長野県小諸市で開催された「グランフォンド小諸2019」に参加してきました! ロードバイクを初めて半年ちょい、サイクリングイベントへの参加は3回目となります。 今回も友人のTAMA氏と行ってきました。 と、その前に前日の11日の様子から…

桜のAACR 2019に参加しました!(当日編その2)

本当にスゴイ景色!天気さえ良ければ・・・ 桜のAACR2019参加レポート後編です。 今回はレース経験豊富なK氏がかなり引いてくれました! 風よけになってもらうってこんなにも効果があるのかと驚きましたね。 そして、K氏が速すぎてせっかく風よけになってく…

桜のAACR 2019に参加しました!(当日編その1)

2019年4月21日(日) 前日20時すぎには寝られたこともあって、午前3時起きでもわりと辛くなかったです。 K氏の提案で寝起きのひとっ風呂を浴びに行くことに。 自分はいつも温泉に泊まってもめんどくさくて朝風呂しないんですが、誘われるとヨシ行くか!という…

桜のAACR 2019に参加しました!(前日編)

www.ichijinsha.co.jp ろんぐらいだぁす!というアニメを見ていたら、センチュリーライドというサイクリングのイベントがあることを知り、参加してみたいと思い応募してみました。 今回は私のほかに友人のTAMA氏、そしてK氏と現地合流します。 桜のAACR 2019…