www.morinokuma-san.com 年末年始に体組成計にまったく乗らず、飲み食いしまくりながら過ごしていました。 気づいたときには2kgも体重が増えていました・・・w たかが2kg、しかし2kgってなかなか大変です! 無理して食を減らせばリバウンドが待っていますか…
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