2019-10-10から1日間の記事一覧

自転車で少しでも楽に坂を登る方法③~メンタル編~

長野県は朝が一気に寒くなってきました。 近いうちに2,000m級の山へ走りに行こうと思ってましたが、寒そうなのでちょっと考え中です。 ヒルクライムの難点は、ダウンヒルが死ぬほど寒いというところですね! さて、今日はメンタル編です。 サイクリングして…